Das ist vermutlich das letzte Rezept vor meinem Spanienurlaub. Unpassenderweise aber ein eher amerikanisch angehauchtes Rezept. Aber ich liebe Blaubeeren einfach und Erdnussbutter hatte ich mir auch erst vor kurzem wieder ein Glas von Alnatura geholt. Das will verarbeitet werden ;) | Zutaten: 250 g Kicherbsen gekocht (Rohgewicht 150g) 3 gehäufte TL Erdnussmus 10 g Roggenvollkornmehl 10 g Vanilleproteinpulver + Vanillearoma Prise Salz 2 TL Zimt 100 g Banane 60 g Datteln 2 Teelöffel Natron + Schuss Apfelessig oder 1 Pck. Backpulver 2 TL Inulin 130 ml Wasser 2 Eier Blaubeeren So geht's: Alles miteinander pürieren (außer Blaubeeren), Masse auf ein Blech geben und für 30 min bei 175 Grad in den Ofen schieben. Das war's schon. Easy, oder? |
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Zutaten:
>Bananen >Pfirsiche >Nektarinen >Kokosnussmilch >Wasser >Curry Gewürze >Orangenpeffer (Orangenschalen, Pfeffer, Curcuma, Fruktose) > Putengeschnetzeltes (Mengenangaben auf Anfrage) Anweisungen: folgen auf Anfrage Hier geht's zum Video
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Dezember 2014
Über den AutorIch heiße Sabrina, bin 18 Jahre alt und freue mich, dass du auf meiner Seite gelandet bist. Viel Spaß beim Stöbern! :) |